Sama Yoga pour enfants
Une Danse Ludique et Consciente pour l'Épanouissement
Découvrez le Sama Yoga pour Enfants
Bienvenue dans le monde enchanteur du Sama Yoga pour Enfants ! Cette pratique ludique et consciente est spécialement conçue pour les enfants et les adolescents, leur offrant un espace pour se dépenser tout en retrouvant calme et sérénité. Plongez dans une expérience joyeuse qui harmonise le corps, l'esprit et les émotions.
Le Sama Yoga : Art du Mouvement Conscient et Attentif
Le Sama Yoga est dérivé du Yoga de Samara, adapté pour les enfants et les adolescents. Cet art du mouvement conscient et attentif a été développé par des enseignants dévoués, soucieux de partager leur pratique du yoga dans un contexte ludique, notamment dans les écoles. Le Sama Yoga propose une alternance de mouvements, de danses, de jeux et d'exercices qui maintiennent l'intérêt de l'enfant éveillé tout en favorisant la conscience corporelle et la vie intérieure.
Les Bienfaits du Sama Yoga pour Enfants
Le Sama Yoga pour Enfants offre une multitude de bienfaits qui favorisent leur développement global :
Équilibre Émotionnel : En apprenant à canaliser leur énergie à travers la danse et le mouvement conscient, les enfants développent un équilibre émotionnel.
Concentration et Centrage : Les exercices de Sama Yoga entraînent la concentration et aident les enfants à se centrer sur l'instant présent.
Confiance en Soi : À travers la pratique des mouvements et des jeux, les enfants gagnent en confiance en eux et en leurs capacités.
Pause dans le Quotidien : Le Sama Yoga offre un espace de détente et de calme dans le rythme effréné du quotidien, leur permettant de se ressourcer.
Nos Cours de Sama Yoga pour Enfants
Rejoignez-nous pour des cours de Sama Yoga adaptés aux enfants et aux adolescents. Nos moniteurs expérimentés encadrent les séances dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Cours mensuel
1 samedi par mois
10 Euros la séance parent/enfant
Pôle Jean Prouvé, rue Jules Ferry à Dieulouard
Exclusivement cours parent/enfant à partir de 4 ans jusqu'à 10 ans
Réservez dès Aujourd'hui !
Donnez à vos enfants l'opportunité de découvrir le Sama Yoga et d'explorer un monde de mouvement, de jeu et de sérénité. Réservez dès aujourd'hui pour une expérience qui enrichira leur épanouissement et leur bien-être. Offrez-leur une danse ludique vers l'harmonie intérieure !
Une séance par mois - Le samedi à 10h30
Samedi 16 mars 2024
Samedi 13 avril 2024
Samedi18 mai 2024
Samedi 29 juin 2024